Trener/lederkonferansen 2025

Foredrag og foredragsholdere

Foredragsholdere annonseres her etter hvert som de blir klare.

LARS ZACHARIASSEN (Felles):

Zachariassen er en erfaren og dyktig foredragsholder. Han jobber tett med flere av landets største toppidrettsutøvere og er en ekspert på å skape grobunn for trivsel, utvikling og prestasjon. Han er utdannet fysioterapeut og kognitiv terapeut, med videreutdannelse i idrett. Zachariassen har et lidenskapelig engasjement for psykisk helse, brenner for motivasjon, endringsarbeid og kulturbygging, for lagets og individets beste. Han evner å skape en trygg arena selv ved vanskelig tematikk med løsningsfokus og tilpasset humor. Han har selv slitt med sin psykiske helse i ungdommen, og som gründer møtt veggen. Konferansens åpningsforedrag skal handle om psykisk robusthet i hverdagen og vil legge gode føringer for en inspirerende, motiverende og viktig helg. Han vil presentere enkle modeller og strakstiltak som både kan brukes i eget liv, og i møte med unge utøvere.

ILKA STAUB (Lederkonferansen og Trenerkonferansen svømming):

Staub er doktor i idrettsvitenskap og jobber ved det tyske idrettsuniversitetet i Köln ved instituttet «Professional Sport Education and Sport Qualifications». Hennes fagfelt er svømming og vannidretter. Staub skal holde en fellesbolk for ledere og svømmetrenere med tema om juniorsvømmeren og hva som skjer etter tidlig internasjonal deltakelse (f.eks. EM jr.). Her skal hun presentere kritiske øyeblikk i karrieren til ungdomssvømmeren, med fokus på overganger, frafall og langsiktig utvikling. Hun vil fremheve utøvernes personlige refleksjoner og utfordre nåværende talentutviklingsmodeller. (Tematikken er relevant for alle grener.)

Staub vil også lede en workshop for svømmetrenerne om grunnleggende ferdigheter som grunnlag for overgang fra opplæring til trening. Workshopen vil fokusere på teknikkutvikling for aldersgruppen 8-12 år. I små grupper vil deltakerne analysere filmklipp, identifisere muligheter, og utforme øvingsoppgaver. Foredragene vil foregå på engelsk.

BÅRD FYHN (Felles):

Fyhn har en doktorgrad på psykologisk trygghet i team fra Norges Handelshøyskole, der han nå jobber som postdoktor i organisasjonspsykologi ved Institutt for strategi og ledelse. Han er utdannet ved Sjøkrigsskolen og har erfaring fra operativ tjeneste og lederutvikling i Forsvaret. Fyhn er en aktiv foredragsholder innen team og ledelse, og brenner for å gjøre forskning tilgjengelig og praktisk. I konferansens avslutningsforedag skal han snakke om hvordan vi som trenere og ledere kan bygge psykologisk trygghet, og om hva som er gevinsten av dette.

MARTE BENTZEN (Felles):

Bentzen er førsteamanuensis på Norges idrettshøgskole ved Institutt for idrett og samfunnsvitenskap. Hennes doktorgrad hadde fokus på variasjon i velvære og utbrenthet hos trenere i toppidretten. Bentzen er i dag involvert i ulike forskningsprosjekter om tematikker relatert til vedvarende motivasjon, opprettholdelse av aktivitet og restitusjon i kontekster som idrett og paraidrett, rehabilitering og arbeidsliv. En rød tråd som beskriver hennes arbeid er hvordan miljømessige betingelser påvirker opplevelsene til den enkelte i form av belastninger og motivasjonell støtte. Bentzen skal snakke om forebygging av utbrenthet blant trenere, og hvordan vi kan beholde og ivareta våre viktige trenerressurser over tid.

STEPHEN SEILER (Trenerkonferansen svømming):

Seiler er professor i idrettsvitenskap ved Universitetet i Agder og er leder for forskningsgruppen SPADE (Sports Performance and Athlete Development Environments). Han er internasjonalt anerkjent for sine forskningspublikasjoner og forelesninger knyttet til organisering av utholdenhetstrening og intensitetsfordeling. Han har blant annet forsket på syklister, roere, langrennsløpere, orienteringsløpere og langdistanseløpere. Arbeidet hans har påvirket og satt fart på internasjonal forskning rundt intensitetsfordeling og den «polariserte treningsmodellen». Gjennom årene har han fungert som forskningsrådgiver, og for øyeblikket er han konsulent for det profesjonelle sykkellaget, Team Visma | Lease a Bike. På konferansen vil han holde foredraget: «Er svømming annerledes? En utholdenhetsforsker reflekterer over hva som gjør svømming spesielt, og IKKE!».

GURO STRØM SOLLI (Felles):

Strøm Solli er tidligere landslagsutøver i langrenn. I dag er hun førsteamanuensis ved Nord Universitet og fagkonsulent ved utholdenhetsavdelingen ved Olympiatoppen. I foredraget, «Langsiktig utvikling av kvinnelige utøvere», vil hun belyse unike sider ved en kvinnelig utøvers karriere, dele oppdatert forskning og anbefalinger knyttet til kvinnespesifikke faktorer, samt trekke frem suksessfaktorer hos kvinnelige utøvere som har lykkes.

TONE HOLM DAGSVOLD (Lederkonferansen):

Dagsvold er leder av avdeling for kompetanse, klubbutvikling og inkludering i Oslo idrettskrets. Hun er spesielt opptatt av hvordan klubbene kan skape gode forutsetninger for best mulig drift. På konferansen skal hun bevisstgjøre oss mer om viktigheten av ha en strategisk plan, samt betydningen av å definere klubbens verdigrunnlag og visjon. Hvem driver klubben sin aktivitet for? Videre skal hun også lære oss mer av økonomi som barriere for deltakelse, og hvorfor det er viktig å legge til rette for at alle skal kunne delta uavhengig av økonomiske forutsetninger. Med sitt sterke og tydelige engasjement er hun en populær foredragsholder, og hun har holdt kurs i forbindelse med NSFs konferansen flere ganger.

LOTTE STANG AUNE (Felles):

Aune skriver doktorgrad ved Norges idrettshøgskole om ungdommer med funksjonsnedsettelser sin motivasjon for og deltagelse i fysisk aktivitet etter habilitering. Hun har vært aktiv svømmer og trener for parasvømmere i klubb og i NSF. Hennes erfaringer er at visjonen «Idrett for alle» er noe vi liker å snakke om, men som i praksis ofte forblir en utopi. Hun mener at holdninger og måten vi kommuniserer og møter barn og unge på, er avgjørende for å lykkes med inkludering. Aune vil dele sine erfaringer fra praksis og forskning, med et ønske om å sammen med deltakerne diskutere hvordan vi kan gå fra ord til handling.

CHRISTOFFER TOFTE HAARSAKER (Trenerkonferansen svømming):

«Tofte» er 31 år og svømmer for Bergenssvømmerne og seniorlandslaget. Her jobber han også som coach på deltid. For Tofte meldte de gode resultatene seg først i «senere alder». I 2015 flyttet trønderen til Bergen for å satse på svømming. Han var 25 år da han for første gang han kvalifiserte seg til landslaget. Siden har han deltatt på flere EM kort- og langbane, samt VM kortbane. Tofte beskriver seg selv som energisk og utadvendt. Han har alltid hatt en stor passion for idretten, og er dedikert og hardtarbeidende i det han gjør. Tofte skal dele sin reise og fortelle om hva som har gjort at han alltid har funnet glede i idretten, selv når resultatene har uteblitt.

ESPEN ELIAS NORDENG REFSTIE (Trenerkonferansen svømming):

Refstie er 22 år og er født og oppvokst i Bærum. Han har drevet med svømming hele livet, og svømmer for Bærumsvømmerne og seniorlandslaget. Hans hovedøvelser er 50 og 100 meter fri. Ved siden av svømming studerer han finans på Handelshøyskolen BI. I likhet med Tofte, er Refstie et inspirerende eksempel på at man kan lykkes som svømmer selv om resultatene uteblir i tidlig alder. Han har alltid hatt det gøy med idretten og har trivdes godt i miljøet. Dette skal han snakke mer om, og gi oss noen tips for hvordan vi kan ivareta flere utøvere og fokusere på idrettsglede.

JULIE KARIMA BERG (Lederkonferansen):

Berg er leder for avdelingen Trygg og etisk idrett i Norges idrettsforbund og har jobbet med å gjøre idretten til et trygt sted å høre til både nasjonalt og internasjonalt de siste 6 årene. Foredraget hennes skal handle om hvordan vi kan sikre gode rutiner som er med på å forebygge uønskede hendelser i idrettslaget. For å sørge for at vi skaper idrettsglede for alle, må svømmeforbundet være et trygt sted å høre til. Hun vil presentere flere verktøy som kan benyttes for å sikrer at barn og unge har det trygt, samtidig som vi bygger god kultur og drift av idrettslag.

Fra fredag formiddag arrangerer vi ulike oppvarmingsseminar og ett (gratis) ekstratilbud i forkant av felles konferansestart.

Kl. 12.00-16.30: Kurs i økonomistyring

Målgruppe: Styret og daglig ledelse. Noen av områdene som blir belyst:

• Roller og ansvarsfordeling i et idrettslag
• Hvilke regnskapsregler gjelder?
• Budsjett og budsjettoppfølging
• Regnskap og bokføring
• Oppfølgingsrutiner og kontrolltiltak
• Ansatte i et idrettslag?
• Merverdiavgift
• Gaverapportering
• Grasrotandelen
• Tilskuddsordninger

Kurslærer: Tone Holm Dagsvold. Dagsvold jobber i Oslo Idrettskrets. Hun har holdt flere kurs for NSFs klubber og får alltid svært gode omtaler.

Kl. 12.00-13.00: Seminar for Trenernettverket for kvinner (kan kombineres med seminaret: «Kommunikasjon rundt, mat, kropp og vekt», etter lunsj).

Målgruppe: Alle kvinnelige trenere, uavhengig av nivå og ambisjoner (for alle grener)

• I tradisjon tro får trenerne besøk av en inspirerende trener-/lederskikkelse, og i år kommer Sigrid Heien Hansen!
• Heien Hansen er tidligere fotballspiller og har både liga- og cupgull for Vålerenga. Etter spillerkarrieren har hun jobbet som eksperkommentatorjobb i Viaplay, og nå er hun assistenttrener for et av Norges best lag, Rosenborg kvinner. Hun kommer fra et lite sted på Vestlandet, og har alltid hatt et brennende hjerte for idretten sin. Hun skjønte tidlig at hun måtte være modig for å følge drømmen.
• Heien Hansen kommer med foredraget «Å si ja – før du er klar”. Dette skriver hun om foredraget: «Du kommer sannsynligvis aldri til å føle deg helt klar – men det betyr ikke at du ikke er det. Følte jeg meg klar da jeg som 16-åring flyttet til Ålesund for å satse på fotball? Eller da jeg fikk muligheten til å være Premier League-ekspert på TV? Eller da jeg takket ja til å bli assistenttrener i Rosenborg? Nei- men jeg sa ja likevel. Gjennom dette foredraget deler jeg om min reise og mine muligheter der jeg turte å velge mot fremfor komfort. Målet mitt er å inspirere deg til å gripe sjansene – selv når tvilen er høy og magen kribler. For ofte skjer det mest spennende nettopp når vi tør å si ja… før vi føler oss klare.»
• Nettverket, som har flere samlinger gjennom året, har som mål og inspirere og motivere kvinnelige trenere til å satse på en trenerkarriere og/ eller fortsette som trenere i lang tid. Vi ønsker alle kvinnelige trenere velkomne!

Kl. 14.00-16.30: Kommunikasjon rundt mat, kropp og vekt – med Sunn Idrett

Målgruppe: Alle trenere, ledere (og idrettsforeldre)

Mange opplever at det er krevende å snakke om mat, kropp og vekt. Dette kurset gir deg faglig påfyll og praktiske verktøy for å håndtere disse temaene i hverdagen som trener eller leder. Du vil blant annet få mer kunnskap om vekst og utvikling hos ungdom, relativ energimangel i idrett (REDs), treneren som rollemodell, hvordan du kan bidra til å skape god matkultur og hvordan du kan gjennomføre en samtale med en utøver du er bekymret for. Kurset legges opp som en workshop med forelesning og gruppediskusjon av ulike praktiske caser tilpasset NSFs idretter.

Foredragsholder: Beate Anstensrud er foredragsholder i Sunn idrett og vil lede kurset. Anstensrud er utdannet klinisk ernæringsfysiolog og har bred erfaring innen formidling og undervisning. Hun har selv drevet med drilldans på internasjonalt nivå.

Ekstratilbud: (gratis):

Kl. 1635-1715: Informasjonsmøte om landslagsaktivitet

Målgruppe: Alle som er interesserte

• Informasjon om svømmelandslag; aktivitetsplaner, regionslag, kvalifiseringskrav og mesterskap.

NSFs sportssjef, Arild Tveiten, vil holde presentasjonen.

Krav for påmelding:

• Påmelding innen påmeldingsfrist: tirsdag 12. august
• Deltaker er fylt 18 år før konferansestart
• Deltaker er tilsluttet og representerer en NSF-medlemsklubb eller -krets, og deltakelse må på forhånd være avklart med klubb/krets

OBS:

• Bindende påmelding. Ev endringer/ avlysning må skje innen påmeldingsfrist, og du må regne med å betale for det du har bestilt ved avlysning etter påmeldingsfrist. Faktura sendes uten ev. rabatter ved NO SHOW/ ikke gitt beskjed om at du ikke kommer

Betaling for konferansen
Deltakelse må på forhånd være avklart med klubb/krets. Det sendes en samlefaktura til klubb/krets i etterkant av konferansen.

Enkeltrom med helpensjon fredag-søndag        Kr 4800
Dobbeltrom med helpensjon fredag-søndag     Kr 3800
Trippelrom med helpensjon fredag-søndag       Kr 3400

Dagpakke (inkl. lunsj) lørdag-søndag                   Kr 2000
Middag fredag                                                         Kr 665
Middag lørdag                                                          Kr 800

Pris for oppvarmingsseminar fredag (inkl. lunsj):      Kr 750

Early bird: -300,- i rabatt ved påmelding før 1. juni.

Ungdom 18-25 år får 50% rabatt (gjelder ikke middag ved dagpakke)

OBS: Ved påmelding etter påmeldingsfrist faktureres 500 kr i tillegg.

Klubb må regne med å betale for det som er bestilt etter påmeldingsfristen 12. august. Avlysning og «no show» vil bli belastet. Ev. rabatter vil ikke gjelde ved avlysning og uten at det er gitt beskjed.

Tid/Sted:

• Konferansen har felles åpning fredag kl. 17.30 og avsluttes søndag kl. 13.00 med lunsj.
• Vi anbefaler deg å komme tidligere på fredagen slik at du kan få med deg spennende oppvarmingsseminar fra kl. 12.
• Thon Hotel Arena, Lillestrøm: Nesgata 1, 2004 Lillestrøm

Ankomst:

Det er enkel ankomst med tog fra Oslo Lufthavn Gardermoen til Lillestrøm stasjon (12 min).

Hotellet ligger 400m gange fra togstasjonen.

Parkering:

Hotellet tilbyr parkering rundt hotellet og i hotellets garasje. Benytt parkeringsautomat eller appen ParkLink.

Lørdagens festmiddag og prisutdeling:

NSFs årlige prisutdeling arrangeres i tradisjon tro under Trener/lederkonferansen på lørdag kved. Pakk gjerne med deg et pent antrekk! Her skal vi blant annet dele ut prisen Årets ildsjel. Alle konferansedeltakere er automatisk påmeldt (bortsett fra deltakere på dagpakke som ikke har krysset av for middag lørdag).

Fellestrening:

Bli med på fellestrening lørdag morgen, kl. 0715-0800. Treningen er lavterskel og tilpasset alle nivåer. Her kan alle være med! Pakk med deg treningsklær og velg mellom:

• Basis- og bevegelighetstrening med Espen Bergslien
• Lett løpetur med Morten Urdal

Spørsmål: 

Ta kontakt på: ingrid@svomming.no