Minipoloregler
Minipolo har noen andre og enklere regler enn i vanlig vannpolo. I tillegg er det også litt forskjell på alderstrinn.
Les mer i fanene under om regler for minipolospill.
Spilleregler for 10 år og yngre
· Kampene kan spilles på grunt basseng
· 5 spillere pluss keeper
· Spillerne kan stå på bunnen når de ikke er i nærheten av ballen, men det er ikke lov å gå, løpe eller hoppe fra bunnen
· Kan ta imot og holde ballen bruke begge hender men ballen må kastes med en hånd
· Det er tillatt med lett fysisk kontakt, men spillerne kan ikke sprute vann på, trykke ned, holde fast eller hindre en annen spiller enten de har ballen eller ikke
· Spillet fortsetter direkte etter scoring. Keeper begynner med ballen
· Det skal ikke være rangering, og resultater skal ikke publiseres
· Alle spillere skal takke for kampen med en high five med alle spillere på motsatt lag når kampen er avsluttet
Spilleregler for 12år og yngre
· Kampene skal spilles på dypt vann
· 4 spillere pluss keeper
· Spillerne kan ikke være i bunnen
· Ballen må håndteres med en hånd av gangen (kun målvaktene har lov til å bruke to hender). Det blir frikast til det andre lages hvis noen holder ballen med to hender
· Spillerne kan ikke sprute vann på, trykke ned, holde fast eller hindre en annen spiller som ikke har ballen til å forflytte seg
· Etter en målscoring må spillerne finne tilbake til sin egen halvdel. Spillet starter igjen ved midten av banen av laget som ikke scoret. På dommerens signal må spilleren med ballen spille den bakover til en lagkamerat og spillet er i gang igjen
· Det skal ikke være rangering, og resultater skal ikke publiseres
· Alle spillere skal takke for kampen med en high five med alle spillere på motsatt lag når kampen er avsluttet
Generelle regler i minipolo:
Regel | Beskrivelse |
Bassenget | For 10 år og yngre kan man bruke den grunne delen av bassenget. Størrelse på banen; 12,5 x 7,5 meter. |
Spillere på banen | Et lag består av 5-6 spillere, inkludert målvakt. Gutter og jenter spiller på samme lag. |
Innbyttere | Spillere som ikke er på banen skal sitte langs kanten eller på fastsatt sted. Maks 3 innbyttere per lag for at alle skal få spille så mye som mulig. |
Spillerne | Spillere kan ikke bruke smykker, svømmebriller, briller eller annet som kan skade en annen spiller eller seg selv. |
Varighet | Kampene har 2 omganger, hver omgang varer 8 minutter, tiden går uten stopp. 1-2 minutt pause. |
Start av kampen | Dommeren slipper ballen i midten av banen. Lagene starter ved kortsiden og må svømme til ballen. |
Mål | Mål gjøres ved å kaste ballen i motstanderens målbur |
Pasning | Ballen kan bare sentres med en hånd |
Ballen bak kortlinja | Om ballen går bak kortlinja er det målvaktens ball uansett hvilke lag som var borti ballen sist. |
Innkast | Om ballen går utenfor langsidene mister laget som var borti ballen sist, og det blir innkast til det andre laget |
Frikast | Frikast blir gitt hvis regler brytes. Frikastet blir gjort fra stedet hendelsen skjedde. Spilleren som tar frikastet kan skyte på mål, men ikke innenfor 2 meter fra mål. Motspillerne må være minst 1 meter unna personen i det frikastet skal tas. Hendelser som gir frikast; • Ballen kan ikke trykkes eller holdes under vann • En spiller blir holdt fast eller trykket ned • Slå ballen med knyttet neve (unntatt keeper) • En spiller svømmer på eller over på en motspillers bein • En spiller går eller løper på bunnen |
Utvisning | Ved alvorlige hendelser blir det gitt frikast. Eksempel hvis en spiller trykker en annen spiller ned, holder fast en spiller uten ball eller spruter Spilleren som gjør hendelsen får 30 sekunders tidsstraff eller til dommeren tillater spilleren å komme inn i spillet igjen. Tidsstraffen gjøres i innbytterhjørnet av banen. |
Utestengelse | Usportslig eller brutalt spill, som å slå eller prøve å slå etter en motspiller, eller upassende ordbruk er ikke tillat i minipolo. Spilleren blir utestengt for resten av kampen. En innbytter kan komme inn på banen som erstatter på dommerens signal. Dommer skal snakke med den aktuelle spilleren etter kampen. Utestengelse gjelder også for 3 utvisninger i løpet av en kamp. |
Bytte av spiller | Innbytte skjer i hjørnet når som helst under kampen. Spiller som skal på kan ikke forlate innbytterhjørnet før en spiller har kommet inn i hjørnet/opp på land. |
Keeper | Kan bruke begge hender på ballen. For 10 år og yngre kan keeper stå og hoppe fra bunnen. Keeper kan ikke bevege seg mer enn 5 meter fra mål. |
Forsvarer | Som forsvarer er det lov til å blokkere skudd, men de har ikke lov til å oppføre seg som målvakter. De kan kun blokkere med 1 hånd av gangen. |
En trener eller forelder fra et av lagene kan være dommer. Reglene er enkle, og den viktigste regelen er at spillerne viser god lagånd og forståelse for spillet. Dommeren må ha en fløyte og kunne håndsignalene (se eget dokument nederst på siden). Dommeren kan tilpasse reglene til spillernes nivå.