go up

Klart for Zeekit LÅMØ 2025

Helgen 14.–16. mars samles Norges mest allsidige ungdomssvømmere i alderen 11–16 år til Landsdel Årsklassemønstring (Zeekit LÅMØ).

Utøvere kan delta i LÅMØ fra det året de fyller 11 år til og med det året de fyller 16 år, og de må kvalifisere seg for å være med. I 2025 er 1266 utøvere kvalifisert og klare til å representere sine klubber i sine respektive regioner. For denne gruppen er LÅMØ et av årets store høydepunkter.

Nettverk og fellesskap på tvers av klubbene

I NSF ser vi alltid frem til Zeekit LÅMØ, da arrangementer som dette gir svømmerne muligheten til å konkurrere mot utøvere fra andre klubber, samtidig som det legger til rette for sosialt samvær på tvers av klubber og aldersgrupper. Vi håper dette inspirerer utøverne til å fortsette å jobbe mot målene de har satt for sin egen utvikling.

Samtidig får klubbledere, trenere og foreldre anledning til å møtes på tvers av klubbene, dele erfaringer og bygge nettverk – noe som bidrar til å styrke fellesskapet i norsk svømming.

Arrangørklubbene gjør en fantastisk innsats

Å arrangere fem store stevner på samme helg, med så mange deltakere, krever en enorm innsats og et stort engasjement. Vi i NSF er svært takknemlige for jobben arrangørklubbene legger ned for å gjøre Zeekit LÅMØ mulig.

Årets arrangørklubber:

  • Region Nord: Tromsø SK
  • Region Sør: Mandal SK
  • Region Øst: Lørenskog/Rælingen Kappsvømmingsklubb
  • Region Vest: Stavanger SK
  • Region Midt: Aalesund SLK
Informasjon om Zeekit LÅMØ

1266 utøvere er kvalifisert til å delta i LÅMØ, som arrangeres i fem regioner: Nord, Sør, Øst, Vest og Midt. Årsklassemønstringen er for gutter og jenter i alderen 11–16 år fra hver region.

De 24 utøverne med høyest sammenlagte poengsum (FINA-2023) i aldersklassene 13–16 år kvalifiserer seg. For 11- og 12-årsklassen er det åpent for deltakelse, så lenge svømmerne har gyldig tid i alle fem øvelser. Alle utøvere må ha gyldig startlisens.

Øvelser i Zeekit LÅMØ

Øvelser for 11-årsklassen:

  • 200m fri
  • 50m butterfly
  • 100m bryst
  • 100m rygg
  • 100m medley

Øvelser for parautøvere (11–16 år):

  • 200m fri
  • 50m butterfly
  • 100m bryst
  • 100m rygg
  • 100m medley

Øvelser for 12–16-årsklassene:

  • 400m fri
  • 100m butterfly
  • 200m bryst
  • 200m rygg
  • 200m medley

Lenker med mer informasjon om Zeekit LÅMØ finner du under artikkelen.

X