
Klart for Zeekit LÅMØ 2025
Helgen 14.–16. mars samles Norges mest allsidige ungdomssvømmere i alderen 11–16 år til Landsdel Årsklassemønstring (Zeekit LÅMØ).
Utøvere kan delta i LÅMØ fra det året de fyller 11 år til og med det året de fyller 16 år, og de må kvalifisere seg for å være med. I 2025 er 1266 utøvere kvalifisert og klare til å representere sine klubber i sine respektive regioner. For denne gruppen er LÅMØ et av årets store høydepunkter.
Nettverk og fellesskap på tvers av klubbene
I NSF ser vi alltid frem til Zeekit LÅMØ, da arrangementer som dette gir svømmerne muligheten til å konkurrere mot utøvere fra andre klubber, samtidig som det legger til rette for sosialt samvær på tvers av klubber og aldersgrupper. Vi håper dette inspirerer utøverne til å fortsette å jobbe mot målene de har satt for sin egen utvikling.
Samtidig får klubbledere, trenere og foreldre anledning til å møtes på tvers av klubbene, dele erfaringer og bygge nettverk – noe som bidrar til å styrke fellesskapet i norsk svømming.
Arrangørklubbene gjør en fantastisk innsats
Å arrangere fem store stevner på samme helg, med så mange deltakere, krever en enorm innsats og et stort engasjement. Vi i NSF er svært takknemlige for jobben arrangørklubbene legger ned for å gjøre Zeekit LÅMØ mulig.
Årets arrangørklubber:
- Region Nord: Tromsø SK
- Region Sør: Mandal SK
- Region Øst: Lørenskog/Rælingen Kappsvømmingsklubb
- Region Vest: Stavanger SK
- Region Midt: Aalesund SLK
Informasjon om Zeekit LÅMØ
1266 utøvere er kvalifisert til å delta i LÅMØ, som arrangeres i fem regioner: Nord, Sør, Øst, Vest og Midt. Årsklassemønstringen er for gutter og jenter i alderen 11–16 år fra hver region.
De 24 utøverne med høyest sammenlagte poengsum (FINA-2023) i aldersklassene 13–16 år kvalifiserer seg. For 11- og 12-årsklassen er det åpent for deltakelse, så lenge svømmerne har gyldig tid i alle fem øvelser. Alle utøvere må ha gyldig startlisens.
Øvelser i Zeekit LÅMØ
Øvelser for 11-årsklassen:
- 200m fri
- 50m butterfly
- 100m bryst
- 100m rygg
- 100m medley
Øvelser for parautøvere (11–16 år):
- 200m fri
- 50m butterfly
- 100m bryst
- 100m rygg
- 100m medley
Øvelser for 12–16-årsklassene:
- 400m fri
- 100m butterfly
- 200m bryst
- 200m rygg
- 200m medley
Lenker med mer informasjon om Zeekit LÅMØ finner du under artikkelen.