Vi trenger hjernen, erfaringen og fantasien din
Under NM langbane torsdag 2. juli inviterer vi alle trenere til en praktisk økt i bassenget rett etter forsøkene. Her vil Johan Setterberg sammen med hovedtrener Dylan Saleh fra Bærumsvømmerne demonstrere øvelser, metodikk og bruk av ulike hjelpemidler i teknikktrening.
Dette er en samling vi ønsker at så mange trenere som mulig deltar på – åpent for alle selv man ikke er på «jobb» den dagen. Vi har skaffet oss nye verktøy for teknikkinnlæring. Det eneste vi mangler – er deg.
Til samlingen har vi på plass:
- Speiltrening for umiddelbar egenobservasjon
- Undervannsvideo med forsinkelse, slik at utøveren ser seg selv sekunder etter bevegelsen
- GoPro på kabel for fleksibel undervannsfilming
- Ny app for iPad/iPhone med justerbar forsinkelse og direkte deling av klipp til utøvere og trenere
Ingen av disse verktøyene er nyttige uten at vi vet hvordan de best brukes i motorisk læring. Det er her du kommer inn.
Hva er målet?
Målet er at vi sammen utforsker beste praksis i din klubb – der du viser hvordan dere bruker, eller ville brukt, disse verktøyene i treningen.
Vi starter ikke med en forelesning. Vi starter med spørsmålet:
Hva er den største utfordringen du har i dag når du prøver å gi en utøver en tilbakemelding de faktisk forstår – og husker?
Målet med samlingen er at du reiser hjem med minst én konkret metode du ikke hadde da du kom.
Ta med en bevegelse, et mønster eller en teknikk du synes er vanskelig å formidle. Vi bruker verktøyene på akkurat det.
Vi håper å se mange trenere der, og del gjerne med klubben din!
