Sunn Idretts tilbud
Sunn idrett er et satsingsområde i Norges idrettsforbund med mål om å spre kunnskap om idrettsernæring og fremme sunne idrettsmiljøer med gode holdninger og verdier knyttet til mat, kropp, helse og prestasjon
Hovedmålgruppen for arbeidet er unge idrettsutøvere mellom 13-18 år. I tillegg er det fokus på trenere, ledere, foreldre og helsepersonell tilknyttet idretten. Sunn idrett arbeider forebyggende og rådgivende arbeid og har følgende hovedmål:
- Øke kunnskapen om kosthold og idrettsernæring
- Skape gode matkulturer og trivsel rundt mat
- Heve kompetansen hos trenere og foreldre om idrett og spiseforstyrrelser, samt om hvordan de kan skape arenaer for en sunn utvikling av hele mennesket og gode idrettsprestasjoner
- Skape større åpenhet, debatt og endre holdninger til spiseforstyrrelser i idretten
- Redusere forekomst av spiseforstyrrelser blant unge idrettsutøvere
Tilbud fra Sunn idrett
- Helt ny e-læring, E-læring for ungdom:
Modul 1: 13-15 år
Modul 2: 16+ år - Chat for ungdom, foreldre og trenere
- Rådgivning for ungdom, foreldre og trenere på chat eller bekymret@sunnidrett.no
- Artikler og praktiske verktøy med tema helse, ernæring og spiseforstyrrelser på sunnidrett.no
- Nyhetsbrev hver 14. dag
- Ukentlige tips til ungdom på instagram: @sunnidrett
- Foreldrewebinar
- Sunn Idrett-konferansen
- Foredrag for utøvere, trenere og foreldre mot betaling.
Ta kontakt med oss for mer informasjon!
