“Slik lærer du å svømme” er skrevet for alle som skal lære barn og voksne å svømme, eller som ønsker å lære å svømme på egen hånd.

“Den grunnleggende filosofien i boken er at for å lære å svømme må man først kunne dykke. Trygghet i og under vann oppnår vi ved å mestre de fire kjernefunksjonene dykke – flyte – gli – fremdrift.”

Tidligere utgave inneholdt også en DVD med ulike teknikkøvelser. Alle disse øvelsene er tilgjengelig på NSFs Youtube-kanal.

 

I tillegg er mange av øvelsene i denne boken filmet og lagt ut på Norges Svømmeskole sin Youtube-kanal.

 

 

 

 

 

Pris: Kr 395,-
Pris ved kjøp av 5 bøker eller flere: Kr 350,-/stk.

Bestilling skjer hos Idrettsbutikken:
E-post: idrettsbutikken@klubben.no  
Telefon: 6295 0630
Telefaks: 6295 0611

 

 

 

Kort om boken
Denne boken beskriver i detalj den nye metodikken som legges til grunn for svømmeopplæring. Boken gis ut av Norges Svømmeforbund på Bodoni Forlag, og er skrevet av Ørjan Madsen og Per Irgens. I tillegg er den rikt illustrert av Øyvind Westgård.