I november/desember 2004 svømmes en valgfri fri distanse (50, 100, 200, 400, 800, 1500m) samt en butterfly distanse (50, 100, 200m). I januar/februar 2005 svømmes det rygg samt bryst på valgfri distanse (50, 100, 200m). Man kan svømme hver distanse så mange ganger man vil, men kun den beste tiden skal innrapporteres.

Resultatene skal rapporteres på Excel-mal og skal være Svenske Simförbundet ihende senest 5. januar 2005.

Januar/februar skal innrapporteres senest 5. mars 2005. Resultatlisten skal sendes elektronisk på mail til Bertil Wennberg for sammenstilling. Innrapporteringen gjøres av en person per klubb.

Resultatene vil publiseres på SSF sine nettsider senest den 15. i den måned etter respektive periodeslutt. Når det gjelder poengberegning og ytterligere informasjon henvises det til denne siden.

 

 

 

Den 1. november gikk startskuddet for Postal Swim som går ut på at man under et treningspass gjennomfører et eller flere løp hvor resultatene skal sendes til mastersutvalget i Sverige – som skal sammenstille en samlet resultatliste for hele Skandinavia. Postal Swim kan gjennomføres under normal treningstid og krever ikke mer enn en tidtaker og ærlighet.